لماذا ننظف اسناننا بالفرشاة او السواك

لماذا ننظف اسناننا بالفرشاة او السواك وغيرها من الأدوات لأنه واجب تنظيف أسناننا بعد الأكل وقبل الذهاب إلى الفراش أمرنا النبي صلى الله عليه وسلم بالحفاظ على النظافة الشخصية، كما هي مهم جداً في حماية الجسم وحماية الجسم من عدوانية المرض، سنحدد أهم أسباب استخدام الأدوات المختلفة لتنظيف الأسنان، وعواقب عدم تفريش.

لماذا ننظف اسناننا بالفرشاة او السواك

هناك العديد من الأسباب التي تجعلنا ننظف أسناننا بفرشاة أسنان أو السواك، سنذكر بعضها، مثل:

• الوقاية من تسوس الأسنان: بما أن الأسنان مكان مناسب لتكاثر البكتيريا المختلفة التي تصيب الأسنان، فإن بقايا الطعام في الفم هي غذاء لهذه البكتيريا.
• الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي: يمكن لمجموعة من مسببات الأمراض أن تدخل الجسم عن طريق الفم، والتي يمكن منعها من دخول الجهاز الهضمي عن طريق تنظيف الفم.
• يمنع التهاب اللثة: يسبب تراكم الفضلات وبقايا الطعام بين الأسنان وعلى جانبي اللثة.
• الوقاية من مخاطر الإصابة بأمراض الدماغ: قد يؤدي وصول أنواع معينة من البكتيريا إلى الفم إلى احتمال انتشار هذه البكتيريا إلى الدماغ عبر مجرى الدم.
• حافظ على أسنانك تبدو جميلة ونظيفة: لأن الطعام المتراكم يمكن أن يتسبب في اصفرار الأسنان وتغير لونها وتكوين طبقات من الجير عليها.
• الوقاية من رائحة الفم الكريهة: لأن معجون الأسنان وأعواد الأسنان تحتوي على مواد عطرية وزيوت تعمل على تحسين رائحة الفم الكريهة، تتراكم البقايا في تجويف الفم.

ما هو السواك

السواك فرع من نبات يستخدمه الناس كفرشاة أسنان طبيعية، المسواك مأخوذ من شجرة الأراك Salvadora persica، التي تم العثور عليها قديمة جداً، منذ حوالي 3500 عام، تشتهر هذه الشجرة بخصائصها العلاجية المعجزة لكل من الصحة الجسدية وصحة الأسنان، أثبتت الدراسات العلمية أن تنظيف الأسنان بعود الأسنان أكثر فاعلية من التنظيف العادي بالفرشاة، لأن المسواك تحتوي بشكل أساسي على الفلورايد الضروري لصحة الأسنان، بالإضافة إلى السيليكا والعديد من المضادات الحيوية الطبيعية.

ما هي فوائد السواك

للمسواك العديد من الفوائد الصحية الهامة وهي كالآتي:

فوائده للفم والأسنان

يتمتع مسواك الأسنان بمجموعة من المزايا والفوائد، تنعكس في:

• يقوي النسيج الضام في اللثة.
• يمنع تلف الأسنان لاحتوائه على الفلورايد والسيليكا ومضادات حيوية أخرى.
• يعمل كمسكن طبيعي لآلام الأسنان.
• يوقف نمو البكتيريا والجراثيم في الفم أو الأسنان.
• القضاء على رائحة الفم الكريهة وتحسين رائحة الفم الكريهة.
• يحسن القدرة على العمل لبراعم التذوق في الفم.
• يحافظ على الأسنان بيضاء ولامعة ويمنع تكون البلاك والجير.
• يحتوي جذر اللاسين على معادن مختلفة مثل الكلوريد وبيكربونات الصوديوم والبوتاسيوم، لذلك يمكنه تعزيز القوة البدنية.

الفوائد الأخرى للجسم

لا تقتصر فوائد المسواك على الأسنان فحسب، بل تشمل تقوية الذاكرة، وتحسين الرؤية وتعزيزها، وعلاج الصداع، ومساعدة الجسم على تحسين عملية هضم الطعام، وكذلك الحفاظ على صحة جيدة، البلعوم والحبال الصوتية.

لماذا يجب تنظيف الأسنان بالخيط

بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة، من الضروري جداً استخدام خيط تنظيف الأسنان وأعواد الأسنان، وذلك لتنظيف بقايا الطعام تماماً على الفم والأسنان، لأن التنظيف بالفرشاة لا يزيل كل بقايا الطعام، فقط نصف الأوساخ، والباقي على الأرجح النصف الآخر عالق بين الأسنان، أولئك الذين لا يفرشون أسنانهم يمكن أن يصابوا بأمراض اللثة وتسوس الأسنان من البقايا المتبقية في الفراغات.

فوائد تنظيف الأسنان بالخيط

يساعد في القضاء على البكتيريا العالقة بين الأسنان لأن أسطح الأسنان واللثة لديها القدرة على امتصاص وبناء الأحماض فوق بعضها البعض، الأمر الذي يمكن أن يساهم بشكل كبير في تكوين هذه البكتيريا وتورم والتهاب اللثة، لأن كل يساعد التنظيف بالفرشاة مرتين في الأسبوع على منع تراكم الترسبات الضارة وينظف جميع أسطح الأسنان والفراغات بينها.