
ما سبب أهمية العصائر؟
لماذا العصير مهم جدا؟ يعتبر العصير مهماً جداً للأسباب التالية:
- تحتوي على مضادات الأكسدة.
- قد يقلل العصير من خطر الإصابة بالسرطان.
- يساعد على تقوية جهاز المناعة.
- التخلص من السموم من الجسم.
- يمكن أن تفقد الوزن.
- يحتوي العصير على سكريات طبيعية.
- يحتوي العصير على فيتامينات أساسية لجسم الإنسان.
- عصير يغذي الجسم.
ما هي أضرار تناول العصائر المعلبة
هناك العديد من المخاطر في العصائر المعلبة، بما في ذلك:
- يحتوي على مواد اصطناعية.
- يؤدي الى السمنة.
- يحتوي على مركبات.
- العصير المعلب يدمر المناعة.
- يحتوي على الكثير من السكر الصناعي.
- يسبب تسوس الأسنان.
- لا يحتوي على الألياف الطبيعية التي يحتاجها جسمك للمساعدة على الهضم.
تعليقات: 0
إرسال تعليق